La spiruline est une algue d’eau douce microscopique. C’est un micro organisme monocellulaire ou micro algues, très proche des bactéries. Apparue il y a 3 milliards d’années, elle serait le premier élément du règne végétal sur terre!
Usage interne:
– Peut être ajouté à un smoothie, un jus, un yaourt
– Peut également être ajouter à des légumes ou dans une soupe mais de préférence à la fin (éviter la cuisson)
– Attention! Coloration verte intense des aliments!
– Dosage moyen journalier recommandé en tant que complément alimentaire est de 3 à 5 gr par jour
– Commencez toujours par un dosage faible soit 1 gr par jour puis augmentez progressivement pour arriver au dosage idéal
Nom latin : Spirulina plantensis
Noms communs : Spiruline, Algue bleue
Partie utilisée : L’algue entière
Origine : Cultivé et transformé au Maroc
Composition :
– De 50 à 70%de proteines
– Minéraux: surtout fer hautement assimilable, phosphore, magnesium, potassium, Zinc
– Vitamines: B1, B2, B3, B5, B6, B12, K, Provitamine A
Désignation INCI : Hibiscus sabdariffa flower powder
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