Nom botanique : Romarinus officinalis cineoliferum (CT cinéole)
Famille botanique : Lamiacées
Partie de la plante distillé : Sommités fleuries
Procédé d’obtention : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
Autre nom : Rosemary (cinéol)
Qualité : Huile Essentielle Chemotypée (HECT)
- 100% pure (exempte d’autres huiles essentielles proches)
- 100 % naturelle (non dénaturée avec des molécules de synthèse)
- 100% intégrale (non décolorée, non déterpénée, non rectifiée…)
Présentation : Flacon verre ambré avec codigoutte
Propriété organoleptique :
- Aspect : liquide très fluide
- Couleur : incolore à jaune pâle
- Odeur : fraîche, aromatique, puissante aux notes camphrées
Principaux composants biochimiques :
– Oxydes terpéniques : 1,8 cinéole (majoritaire 60-65%)
– Monoterpénols : bornéol
– Esters terpéniques : acétate de bornyle
Propriétés thérapeutiques ___________________________________
- Anticatarrhale, expectorante, mucolytique
- Anti-infectieuse, antivirale, antibactérienne (voies respiratoires+++)
- Antifongique (Candida albicans)
- Tonique, stimulant intellectuel
- Favorise la concentration
Voies d’utilisation possible ___________________________________
- Inhalation
- Voie cutanée (irritante pour la peau, la diluer dans une huile végétale (20 % d’huile essentielle et 80% d’huile végétale))
- Voie orale
- Diffusion
Indications thérapeutiques principales __________________________
EN AROMATHERAPIE
- Otites, rhumes, refroidissements
- Infections des voies respiratoires avec encombrement muqueux (sinusites, catarrhes)
- Grippe, bronchites, refroidissements pulmonaires
- Fatigue chronique
- Entérocolites fermentaires
→ En cas de nez qui coule : Spécial enfant (D. Festy)
À diffuser :
Dans un diffuseur, versez :
– 5 goutte d’HE ravintsara
– 5 goutte d’HE eucalyptus radié
– 5 goutte d’HE romarin à cinéole
Diffusez 10 minutes toutes les heures dans la pièces où se trouve l’enfant, pendant 2 ou 3 jours
EN BIEN ETRE
- Fatigue, surmenage physique et intellectuel
- difficultés de concentration, épuisement nerveux
EN BEAUTE
- Chute de cheveux
- Cheveux fatigués et ternes
- Peliculles
- Peaux grasses
→ En cas de chute de cheveux (D. Festy)
À appliquer :
Dans un flacon de 200ml de shampoing versez :
– 10 goutte d’HE arbre à thé
– 10 goutte d’HE romarin à cinéole
– 10 goutte d’essence citron
– 10 goutte d’HE palmarosa
– 10 goutte d’HE niaouli
– 10 goutte d’HE cèdre de l’Atlas
Si votre shampoing est déjà entamé rajoutez les HE directement
Si votre shampoing est nouveau (plein) faites votre shampoing en ajoutant 3 gouttes d’HE de cèdre de l’Atlas la dose prélevée pour faire de la place aux HE.
⊗ Contre indication ______________________________________
- Interdite chez les femmes enceintes et allaitantes
- Déconseillée chez les sujets épileptiques
- Déconseillée chez les sujets asthmatiques (surtout en inhalation ou diffusion)
- Interdite chez les enfants de moins de 6 ans et les personnes âgées.
- Déconseillée en cas de pathologie cortisone-dépendante (cortison-like)
⊗ Précautions d’utilisation _________________________________
- Eviter tout surdosage et l’usage prolongé sans l’avis d’un aromathérapeute
- Irritante pour la peau (toujours diluer dans une huile végétale)
- Privilégier l’usage cutané ou inhalation, la voie orale est moins appropriée pour cette HE
- Éviter tout contact avec les yeux. En cas de contact appliquez directement une huile végétale sur l’endroit concerné
- Bien se laver les mains après utilisation
- Ne pas appliquer près des yeux
- Ne pas utiliser en bain
- Tenir hors de portée des enfants
- En règle générale, faites toujours un test d’application dans le pli du coude 48h avant de l’utiliser
Biobliographie
– « L’aromathérapie » de Dominique Baudoux – Edition Dunod, 2017
– « Mes 1000 ordonnances huiles essentielles » de Danièle Festy – Editions Leduc.s, 2017
– « Ma bible des huiles essentielles » de Danièle Festy – Editions Leduc.s, 2017
– « L’aromathérapie dans la pratique soignante » de Philippe Bordieu – Editions Lamarre, 2018
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